Come le emozioni influenzano la tua salute
Compredi il legame fra emozioni e bisogni, corpo e mente. Trasforma profondamente il rapporto con te stessa/o
SABATO 25 MAGGIO - RIMINI
SABATO 25 MAGGIO - RIMINI-Ultimi posti Disponibili-
Una giornata formativa dedicata alla consapevolezza ed al benessere, un’ottima occasione per prendere coscienza, rilassarsi e lavorare su noi stessi.
Il tema del giorno riguarda il riconoscimento, l’espressione e la gestione delle emozioni collegate a due organi molto importanti: Fegato ed Intestino.Â
Ad accompagnarci in questo percorso formativo, due professionisti: Bianca Donati (Facilitatrice di comunicazone inclusiva ed empatica) e Andrea Ghinelli (Osteopata).
Giornata formativa dedicata a:
- Trasformare la rabbia in un’emozione costruttiva
Distinguere tra stimolo e causa della rabbia
- Riconoscere ed esprimere le proprie emozioni ed i propri bisogni
- Comunicare attraverso gli strumenti della Comunicazione Empatica
- Ascoltare le emozioni che il tuo corpo cerca di comunicare
- Imparare come gli organi sono collegati ad un’emozione
- Avere cura della tua salute fisica ed emotiva attraverso esercizi di meditazione e respirazione
Comprendere il legame tra emozioni e bisogni
Programma formativo e argomenti trattati:
- Introduzione alla Comunicazione Empatica
- Un nuovo lessico per le nostre emozioni
- Un nuovo lessico per i nostri bisogni
- La connessione tra emozioni e bisogni
- Consapevolezza del percorso emotivo della rabbia tra stimoli, cause e bisogni
- Esercizi pratici di Comunicazione Empatica e meditazione per la rabbia
- La connessione emozione-organo
- Intestino come 2° cervello
- Anatomia e fisiologia del corpo umano secondo le costituzioni della Medicina Cinese e i morfotipi di Ippocrate
- Il nervo vago e la fisiognomica
- Il fegato e la rabbia
La giornata formativa inizia alle ore 8.00 col check-in dei partecipanti e termina alle 18.00.
La quota di partecipazione è di 80€ e comprende:
- Giornata di Formazione “Come le emozioni influenzano la tua salute”
- Esercizi pratici di Meditazione
- Esercizi pratici di Comunicazione Empatica
- Brunch vegetariano a base di prodotti biologici locali dell’Agriturismo Case Mori (sede dell’evento), possibilitĂ di richieste per intolleranze alimentari
- Merenda nutriente pomeridiana
Ultimi posti disponibili
Ti accompagneranno in questo percorso
Andrea Ghinelli
Osteopata
Bianca Donati
Facilitatrice di comunicazione empatica
Questo corso è rivolto a chi
- Vuole finalmente diventare padrone delle proprie emozioni
- Vuole iniziare ad occuparsi della propria salute a 360°
- Crede fermamente che la salute di corpo e mente siano collegate
- Non ha mai affrontato tematiche del genere e vuole iniziare da qui
- Ha già masticato questi argomenti ma è sempre aperto ad un nuovo approccio
- Cerca un corso che insegni ad ascoltare e comprendere le proprie emozioni per trasformare profondamente il rapporto con sé stessi
In un casale del '900: Case Mori
La giornata formativa viene ospitata dall’ Agriturismo Case Mori di Rimini, in Via Monte L’Abate, 9.
Un casale dei primi del Novecento, con oltre 18 ha di terreno, immerso nel verde dove tranquillità e piacevole relax si uniscono al gusto armonico, luogo ideale per dedicare un po’ di tempo al proprio benessere personale.
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Contattaci per richiedere maggiori dettagli sulla giornata formativa e sulle modalità di prenotazione, saremo felici di ricontattarti per rispondere e consigliarti nel modo migliore rispetto alle tue esigenze.